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本品选用名贵中草药,经科学、合理地配方加工而成,其有效成分通过皮肤吸收,及对脚部各反应区的温和刺激,更有利于血液的正常运行,改善组织及器官的给养状况,消除疲劳,改善睡眠,达到防病、保健目的。
中华医药,源远流长,药浴养生法:通过水的温热作用、机械作用、化学作用及借助药物蒸汽和药液薰洗的治疗作用,起到疏通奉理,散风降温,透达筋骨,理气和血,从而达到增强心脑血管机能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等保健功效。
“春天洗脚,升得固脱;夏天洗脚,署湿可却;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田温灼"。每天洗脚也是一种健身的好方法。“足是人之根&dquo;,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,这就是中药浴足。
①泡脚时长:30分钟左右;
②泡脚水温:42℃;
③泡脚时间段:晚上九点。
1. 中药或藏药过敏者、经期、孕妇、幼儿不宜使用;
2. 体内有出血现象的严禁足浴;
3. 身体有重大疾病未经医嘱者严禁足浴;
4. 心脏病、心功能不全患者低血压、经常头晕的人都不宜用太热的水泡脚;
5. 饭前后半小时内不建议足浴;
6. 不能持之以恒者不建议足浴;
7. 足浴前后应补充水分便于排毒;
8. 泡到后背感觉微微出汗或者额头出汗了就算是泡了,注意千万不要出大汗;
9. 泡脚时用毛巾盖住膝盖防止膝盖透风;
10. 泡脚后及时擦干脚因为泡脚时毛孔处于张开状态容易着凉感冒。
1.早晚中药泡泡脚,延寿抗衰老。
2.中药常泡足,能把百病除;中药泡泡脚,百病了了了。3.要想活得好,常用中药常泡脚。4.中药泡脚,省吃苦药。5.吃遍补药,不如中药泡脚。6.人老老在脚,要想不病不衰老,中药足浴不能少。
一、强身健身、延年益寿;二、防治神经衰弱和失眠;三、防治高血压;四、防治风湿关节炎;五、防治腿脚麻木;六、防治糖尿病;七、防治感冒,祛寒暖身;八、美容减肥;九、防治脑溢血和脑血栓;十、消除疲劳,使人感到身心愉快。
★中国足浴足疗概述:中国足疗源远流长,春秋《礼记》翔实记载了以中草药煎汤熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡&dquo;疗法。“足是人之根,足疗治全身&dquo;,古时候神医扁鹊根据人们的生活习惯,发现了用中草药热水泡脚的祛病方法,据说这就是中药浴足、足疗的前身。
★中药足浴足疗在同国外的交流中被广为传播和演变,诸如日本的足心道、欧美的水疗法等。其中指导理论当属美国威廉·菲兹杰拉德的《足部反射健康法》。卫生部明文指出:“中药足浴是一种简单易行、效果显著、无副作用的自我防病保健方法,尤其对中老年人的自我保健更具有现实意义&dquo;。1989年中国足部反射健康法研究会正式成立,旨在大力倡导足浴足疗,普及全民保健。
★足被称为人的“第二心脏&dquo;,它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官&dquo;。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀)之终,足部以下有60余个穴位与五脏六腑有密切联系。“精、气、神&dquo;人生三大宝中“精&dquo;为首位,故有“肾主两足&dquo;之说。而肾为先天之本,元气之根,主藏精气,因此,人之足就好比人体之根。人老足先衰,脚寒百病生,所以“养树护根,养人护足&dquo;
★家庭足浴足疗方法:中药的热气将足部的毛细血孔扩张,中药气里的有效成份,通过皮肤毛细血孔给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治、上病下治、冬病夏疗、外病薰洗之功效。然后再浸泡三十分钟左右,通过双手按摩,使药物更好地刺激足位穴位和反射区,从而达到通经络、促进血液循环、调节神经系统、改善睡眠的目的。