蛋白质:赖以生存基础营养素
蛋白质是生命的物质基础,是肌体细胞的重要组成部分,是人体组织修补和更新的主要原料。更为重要的是,蛋白质是人体免疫系统的重要组成成分,能有效抵挡细菌病毒的入侵。人体每天都要更新3%的蛋白质,因此每天补充蛋白质极为重要!蛋白质有助于:
1.提高免疫力:蛋白质能增强人体免疫力,调节身体机能,促进疲倦恢
2.制造机体组织和器官:参与制造肌肉、血液、皮肤和各种身体器官,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。
钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成分,钙在维持人体循环、呼吸、神经、内分泌、消化、血液、肌肉、骨骼、泌尿、免疫等各系统正常生理功能中起重要调节作用。维持人体所有细胞的正常生理状态,都要依赖钙的存在。
锌是微量元素的一种,有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。
牛磺酸增强人体免疫力, 提高神经传导和视觉机能,增强心脏收缩力的作用 ,使组织免受氧化基与自由基的损伤 ,促进脂类消化吸收 。
建议人群:
1.体质差,易疲劳、生病,免疫力低下者
2.压力大、工作忙碌的白领者
3.正生长发育高峰的儿童及青少年者、学业紧张的学生人群
4.体力消耗大者、爱好运动者、脑力劳动者
5.营养不良者
6.需要补充蛋白质和矿物质者。