生活中要注意细节，避免触碰到自己的生殖器官而勾起幻想。如晚上好穿上睡衣睡觉，使自己不轻易碰到身体的关键部位；洗澡时切忌对着镜子自我欣赏，洗澡时间好不要超过10分钟。bu肾壮阳，益肾填精，益气培元，延缓衰老。对男子腰膝软，阳痿早泄，性欲减退，失眠多梦，须发早白，遗精尿频，尿后余沥等症状都有较好疗效。 2、消除心理因4、具有抗衰老、提高机体免疫力的作用。久服能增强体质、消除疲劳，促进新陈代谢，延缓衰老，利于延 年益寿。
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就是由于许多人没有明确地认识到手的危害，所以才会屡次“犯错”而不改。实际上，手上瘾不但会严重影响集中力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，而且还很容易产生前列腺疾病，导致阳痿、早泄、腰无力等，严重的还会影响生育。此外，如果青少年在发育期就开始手的话，还会造成身体发育的严重不良，导致身材矮小。所以，我们不要等到出现疾病时才后悔莫及，而应该及时认清手的危害，并以此来警戒自己，戒除手。5、强化改善恢复肾功能：提神、健脑、壮骨、增力、祛寒、延年。2、失眠多梦、盗汗、须发早白、小便滴沥、前列腺炎等症。。
3、具有补气益血的作用，针对气血两虚、面色苍白、四肢无力、虚弱赢瘦都有奇特疗效。鹿鞭膏的功效 作用 副作用 禁忌分别是：
