健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
黄瓜1根相克食物 | 淡菜肉200克 |
冰块适量 | 盐2茶勺 |
糖1汤勺相克食物 | 醋半汤勺相克食物 |
蒜少许相克食物 |
淡菜拌冰爽黄瓜的做法
1.将淡菜烧熟后剥壳,用肉迅速在事先准备好的冰水中过一下;
2.将淡菜肉和切成滚刀块的去皮黄瓜拌好;
3.、将味汁倒在食材中拌匀即可
黄瓜:利水、清热、解毒
黄瓜1根相克食物 | 淡菜肉200克 |
冰块适量 | 盐2茶勺 |
糖1汤勺相克食物 | 醋半汤勺相克食物 |
蒜少许相克食物 |
1.将淡菜烧熟后剥壳,用肉迅速在事先准备好的冰水中过一下;
2.将淡菜肉和切成滚刀块的去皮黄瓜拌好;
3.、将味汁倒在食材中拌匀即可
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