健康功效
空心菜：利湿、清热、止血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 空心菜400克相克食物 | 蒜瓣3瓣 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 白糖少许相克食物 | 白酒适量 |
| 食用油适量 | |
清炒空心菜的做法
1.食材：空心菜；
2.空心菜摘取根部去掉黄叶冲洗干净；
3.蒜瓣切成蒜末；
4.放入适量盐、鸡精、少许白糖；
5.倒入适量白酒增香；
6.油锅热油，倒入适量食用油；
7.空心菜入锅翻炒；
8.空心菜翻炒至熟即可；
9.出锅装盘；
10.成品；
清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:33:33 阅读：1718
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