健康功效
木耳：润肺止咳、补气、止血
娃娃菜：除烦、利水、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 木耳适量相克食物 | 娃娃菜1个相克食物 |
| 油少许 | 盐少许 |
| 白糖半茶匙相克食物 | 姜1小块相克食物 |
| 葱2根相克食物 | |
木耳娃娃菜的做法
1.备好图中食材。木耳提前泡发洗净后撕成小块，娃娃菜、姜、葱洗净。
2.姜切粒，切葱花。
3.娃娃菜切粗丝。
4.锅里油烧热，放入姜粒爆香。
5.放入娃娃菜翻炒。
6.加半碗清水(或高汤)烧沸腾。
7.倒进黑木耳，烧至汤汁变干。
8.加少许盐、白糖调味。
9.出锅装盘，撒上葱花即食。
