健康功效
紫菜：软坚、化痰、止咳
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 紫菜1张相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 仲景香菇酱1勺 | 肉松适量 |
| 黄瓜适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 火腿适量相克食物 | 鸡蛋丝适量 |
| 白醋适量相克食物 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | |
风味寿司的做法
1.把胡萝卜，黄瓜，火腿，煎好的鸡蛋切成丝
2.准备好所有的原材料，米饭根据自己口味用白醋、盐和白糖拌匀
3.准备好寿司帘
4.在寿司帘上铺一张海苔，上面铺上米饭，四周留出0.5厘米的距离，米饭要铺平压紧
5.在米饭上抹一层仲景香菇酱
6.再撒满肉松
7.把切好的黄瓜丝胡萝卜丝火腿丝和鸡蛋丝铺在肉松上，铺到1/3-1/2的面积就可以，不要全都铺满
8.用寿司帘从料多的一边向另一边卷起来，卷好后撤去帘子
9.用一把快刀将寿司卷切成段，每切完一下都要擦干净刀再接着切下一下
10.切好后装盘即可
11.摆个造型也不错
