健康功效
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 豆腐干250克相克食物 | 五花肉200克 |
| 青椒丝10克 | 蒜末10克 |
| 姜末10克 | 盐少许 |
| 糖4分之1匙相克食物 | 酱油1匙 |
| 料酒1匙 | 胡椒粉少许 |
五花肉烧豆腐干的做法
1.热锅，放入少许油
2.放入蒜末，姜末爆香
3.先放入五花肉翻炒至颜色变白
4.放入豆干，炒至微干
5.最后放入所有调料，青椒丝炒香。
6.出锅咯
五花肉烧豆腐干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 22:53:55 阅读：6577
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