健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
豆腐一块相克食物 | 大肠成品400克 |
红辣椒一个 | 油盐少许 |
葱姜蒜朝天椒少许 | 料酒,老抽少许 |
大肠炖豆腐的做法
1.准备材料,洗净备用
2.油热,倒入姜蒜,辣椒爆香
3.豆腐切块放入
4.加点料酒,老抽,一点盐
5.加入清水
6.多炖一会
7.汤汁浓稠时,倒入大肠翻炒
8.再加红辣椒炒熟断生
9.再加一点糖,葱翻炒
10.装盘
豆腐:清热泻火、益气、解毒
豆腐一块相克食物 | 大肠成品400克 |
红辣椒一个 | 油盐少许 |
葱姜蒜朝天椒少许 | 料酒,老抽少许 |
1.准备材料,洗净备用
2.油热,倒入姜蒜,辣椒爆香
3.豆腐切块放入
4.加点料酒,老抽,一点盐
5.加入清水
6.多炖一会
7.汤汁浓稠时,倒入大肠翻炒
8.再加红辣椒炒熟断生
9.再加一点糖,葱翻炒
10.装盘
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