健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
食材用料
面粉70g | 紫薯60g相克食物 |
核桃油10g | 酵母适量 |
糖适量相克食物 |
宝宝磨牙饼干的做法
1.紫薯蒸熟,碾成泥!
2.面粉,酵母,油,紫薯泥放到一个盆里
3.搅成这样
4.揉成光滑的面团,醒40分左右,我还做了地瓜的!
5.面团擀成适量厚度,用模具按成喜欢的样子
6.烤前要在饼干上扎眼,要不会起包!
7.我家烤箱脾气不好,下火重,我用的150℃ 120℃烤30分左右
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
面粉70g | 紫薯60g相克食物 |
核桃油10g | 酵母适量 |
糖适量相克食物 |
1.紫薯蒸熟,碾成泥!
2.面粉,酵母,油,紫薯泥放到一个盆里
3.搅成这样
4.揉成光滑的面团,醒40分左右,我还做了地瓜的!
5.面团擀成适量厚度,用模具按成喜欢的样子
6.烤前要在饼干上扎眼,要不会起包!
7.我家烤箱脾气不好,下火重,我用的150℃ 120℃烤30分左右
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