健康功效
羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
山药：止泻、健脾、补肺
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 羊肉500g相克食物 | 山药400g相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 料酒适量 |
| 胡椒粉适量 | |
山药羊肉汤的做法
1.羊肉切块，将羊肉入冷水锅中，焯水后捞出，生姜切片，备用
2.另起一个锅加入开水，下入羊肉与生姜片，点少许料酒，大火烧开后转小火慢炖1.5小时
3.加入山药和适量盐，继续炖20分钟
4.盛出前撒少许鸡精与胡椒
山药羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-12 04:38:41 阅读：9154
来源：
上一篇：舒芙蕾的做法和食材用
下一篇：南瓜派的做法和食材用
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
春天戒长期抽烟的人如何快速成功戒烟？艾乐畅是不错选择
正所谓“饭后一支烟，快乐似神仙”。对烟民来说，抽烟这件事贯穿了他们的日常生活。早晨起床后先来一支烟，打起精神；饭后再来一...
