正所谓“饭后一支烟，快乐似神仙”。对烟民来说，抽烟这件事贯穿了他们的日常生活。早晨起床后先来一支烟，打起精神；饭后再来一根烟，缓解压力；上厕所的时候再抽一根烟，放松一下；然而，请不要忘记长期吸烟所诱发的一些慢性疾病也是非常困扰日常生活的，比如咽炎、比如呼吸道损害所致的咳嗽等等。

大家都知道吸烟不仅对个人的身体健康造成严重影响，还可能对家庭和社会产生负面影响。因此，戒烟成为了许多人追求健康生活的必经之路。但很多人屡戒屡犯，这是为什么呢？原来烟草中的尼古丁会带来“成瘾性”。大脑长时间受到这种物质的刺激，也会出现抽烟上瘾的感觉。在吸烟的时候会觉得提神醒脑，抽不到烟的时候会觉得浑身乏力、无精打采。

说实话，戒烟不管多难，都还是要戒掉好一些，从一些权威报道来看，尼古丁是主要的致癌物，而除此之外还有焦油、亚硝胺、酚类、醇类等40多种致癌物和有毒物质，可能给人体带来呼吸道损伤，并且刺激神经、血液、消化等多个系统的健康。只要是抽烟，就会给身体带来不好的影响，甚至还可能增加诱发癌症的风险。

当然，戒烟也要讲究方法。很多烟民开始尝试用药物帮助自己戒掉香烟，其中翰森制药获批的艾乐畅，成为很多烟民的“法宝”。据了解，这款药是一种创新的非尼古丁戒烟药物，作为受体激动剂，以高亲和力、选择性地与受体结合，产生部分刺激多巴胺释放的效果，缓解患者对尼古丁的渴求与戒断症状，同时阻断尼古丁与受体的结合，可减弱从吸烟中获得的快感。

32岁的梁先生已有10年烟龄。他经营着一家企业，平时要跟客户打交道，少不了请客吃饭，抽烟也成了他的一种应酬方式。“现在一天要抽一包多，老婆说，再抽烟就不让进家门了。你能帮我戒掉烟瘾吗？”后来梁先生试用了多种方案戒烟都不行，最后了解到翰森制药获批的艾乐畅后，才让梁先生成功戒烟。

据梁先生分享说，艾乐畅这种戒烟药非常有效果，用药十天左右的时候，“烟民”再抽烟的话感觉到明显的苦味，之前抽烟得到的快感也明显降低，久而久之，多抽几根的话后面就不会再想着抽烟了。

对烟民来说，越早戒烟对健康越有好处，尽管戒烟后可能会出现一些戒断反应，但熬过去或许就能摆脱烟草依赖。如果想要选择戒烟产品，需要在医生的指导下选择或者是通过正规渠道来购买，这样才能够避免对身体造成伤害，也能够让自己成功戒烟。