原标题：甲状腺肿大科学饮食有办法 远离2种食物协助病况康复
近年来甲状腺恶性结节的发病率显着增加，且发病年纪越来越年轻化，为及时发现甲状腺疾病，更好地护佑大众健康，北京德胜门中医院翟章锁主任将到刘家窑中医院坐诊!
甲状腺是人体的重要安排，坐落喉下和气管前面，它能够排泄甲状腺激素，对人体推陈出新、生长发育额起到关键作用，假设甲状腺呈现一些显着的反常问题，就会引发一系列的甲状腺疾病。
今日咱们来说说甲状腺肿大，这类疾病的症状主要是脖子肿大，脖子部位呈现了肿块，也或许是甲状腺肿大，在正常的状况下，关于一个健康的成年人来说，甲状腺是摸不到的。
为防止病况加剧，医师主张咱们咱们远离这两种食物
1、十字花科类食物
十字花科食物是甲状腺肿大患者要留意的食物，在日常日子中，咱们常常食用的西兰花、卷心菜、白菜、油菜、紫甘蓝等等，因为它们含有硫氰酸盐，恰恰是因为这种物质，简单影响甲状腺的心思功用，当它遭到阻止的时分，就简单诱发甲状腺肿大。
还必需要分外留意的是，假设是缺碘导致的甲状腺肿大，患病期间，更要避开十字花科类的蔬菜，假设病况好转之后，就不要再小气了，它们可都是“抗癌”的明星，适量吃对身体健康有多种优点。但也要留意的是，为了健康考虑，需做熟后食用，才是健康的做法。
2、马铃薯
依据查看发现，在马铃薯中也或许含有氢化物，这种物质很简单发生上面所说到的硫氰酸盐，关于甲状腺肿大的人群来说，是十分晦气的。
医师主张：假设咱们发现了这样的状况，一定要防止它，与此同时，关于有三高症状的人群，也必需要分外留意这种蔬菜，它所含有的碳水化合物含量不低，假设仅仅拿它蔬菜食用，反而简单多摄入热量。
假设没有甲状腺肿大的人群，食用这种蔬菜，也最好是当部分主食来吃，然后保持自己正常的体重规模。
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